"Wie Berührung uns heilt"

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Wie Berührung uns heilt - dieser Frage wollen wir im Verlauf dieses Textes auf den Grund gehen, 

Wussten Sie, dass fehlende Berührungen krank und depressiv machen können?

Und was ist mit all den ungeklärten körperlichen Leiden, für die sich keine Ursache finden lassen?

Kopf- Nacken- und Rückenschmerzen, Beckenboden - und Unterleibsbeschwerden, 

Herzrhythmusstörungen und vieles weitere mehr...

Ein Arztbesuch jagt den nächsten und doch kann keine zufriedenstellende Ursache,

 für die nicht aufhören wollenden Schmerzen gefunden werden.

Wut, Verzweiflung, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit, das Gefühl nicht ernst genommen zu werden,

 weiten sich in unserem Körper aus, wie ein Lauffeuer.

Doch die Frage, die es zu klären gilt, ist folgende:

"Was war zuerst da?

Der psychische Schmerz oder der körperliche?

Natürlich wird man unweigerlich depressiv, dünnhäutig, labiler, weinerlicher und aggressiver,

wenn man jede Sekunde seines Lebens gegen unsägliche Schmerzen ankämpfen muss.

Der Versuch den Schmerz in Zaum zu halten und das unaufhörliche Bemühen, 

dem Schmerz keinen all zu großen Zutritt zu unseren Emotionen zu gewähren, 

fordert ein unglaubliches Maß an Energie.

Ein Energielevel, welches mit der Zeit nicht mehr aufrecht erhalten werden kann.

Irgendwann siegt die Resignation, die Hoffnungslosigkeit, die Erschöpfung, 

Burnout und Depression bahnen sich langsam und unweigerlich den Weg durch alle Systeme unseres Körpers.

Freunde und Bekannte, die keine Schmerzen haben, sind zuweilen genervt und zeigen mitunter wenig Verständnis,

nicht aus böser Absicht, sondern einfach, weil sie den Schmerz nicht spüren und dadurch auch nicht nachvollziehen können.

Ähnlich verhält es sich mit Ängsten, Burnout und Depressionen.

Doch was hat das alles mit Berührung zu tun?

Darauf komme ich nun zurück.

Berührung ist ein allumfassendes Gebilde.

Berührung bietet variantenreiche Facetten, weit über den Körperkontakt hinaus.
Auch Blicke, Gesten, Handlungen, Erwartungen, Einstellungen, Herangehensweisen und Worte
sind Berührungen die sich auf Körper, Geist und Seele auswirken.
Die Qualität der Berührung spiegelt sich in unseren Gedanken, unseren Emotionen,
unserem Handeln, unseren Gefühlen und unserem Körper wieder.

Es stützt sich auf die Pfeiler unserer Grundbedürfnisse nach Bindung, Schutz, Zuneigung, Sexualität, finanzielle Sicherheit, Lust und Unlust, Orientierung und Kontrolle, nach Selbstwerterhöhung, Selbstverwirklichung, Respekt, Wertschätzung, Anerkennung, Integration im zwischenmenschlichen und sozialen Kontext. 

So können unverheilte seelische Wunden oder weit zurückliegende Kränkungen, Demütigungen, 

Vernachlässigungen, sich krankmachend auf alle Systeme unseres Seins auswirken.

Damit kann auch erklärt werden, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind.

Erkrankt eines dieser Systeme, werden langfristig auch die anderen Bereiche in Mitleidenschaft gezogen.

Womit wir wieder bei der Eingangsfrage angekommen wären

"Welcher Schmerz war zuerst da, der psychische oder der körperliche?

 "Ich fühle, also bin ich", 

doch wer oder was, bin ich? was fühle ich?

Finde ich mich schön? Bin ich glücklich? Bin ich gesund und schmerzfrei? 

 Fühle ich mich geliebt? Fühle ich mich akzeptiert und wertgeschätzt?

Lebe ich das Leben, welches ich mir immer gewünscht habe?

Oder fühle ich mich eher ausgebrannt und leer, sinnlos und erschöpft, resigniert und ziellos, überfordert, gelangweilt, gestresst, gereizt, ängstlich und/oder einsam? Bin ich der Depression oder dem Burnout nahe, oder möglicherweise bereits mitten drin? kann ich nachts noch schlafen, oder liege ich die halbe Nacht wach? Leide ich unter immer wiederkehrenden Infekten, Blasenentzündungen, gynäkologischen Schmerzen, Migräne, Muskelverspannungen,

  Kopf-Glieder- Gelenkschmerzen, chronischer Schmerzen und/oder vielem weiteren mehr?

In mehreren Studien wurde nachgewiesen, dass sich Berührung in Form von Körperkontakt,
 positiv auf alle Bereiche der frühkindlichen Entwicklung auswirkt.
Körperliche Berührung fördert zudem die Gesundheit von Körper, Geist und Seele des Erwachsenen.
Weitere Studien belegen, dass Massagen einen positiven Nutzen in Bezug auf unsere Stimmung und unser Wohlergehen, 

sowie auf Stress, Burnout und Depressionen haben können.

Regelmäßige Anwendungen können unser Gemüt in einem gelassenen, entspanntem Zustand erhalten. 

Zudem können sie unterstützend bei dem Ziel der Gesundung bei körperlich, seelischen und geistigen Herausforderungen  angewandt werden.

Ziel ist ein entspannter Körper in dem die Lebensenergie frei fließen kann.

Ein Körper, indem ein ruhiger, entspannter, selbstbewusster Geist sein zu Hause finden kann.

Um diesem Ziel gerecht werden zu können, bietet Berührung ein fundamentales Element unseres Lebens.
Die hier angebotenen (Wellness) Massagen und die unterschiedlichen Varianten der Körperarbeit bietet ein breites Spektrum an Berührungsvarianten, 

um den unterschiedlichen Bedürfnissen an Berührungsqualitäten im körperlich- geistig- seelischen Kontext des Individuum gerecht werden zu können.

(Wellness) Massageanwendungen, sind in erster Linie Geschmackssache,

darum ist es mir eine Freude, Ihnen eine breite Palette

an Anwendungen anbieten zu können.

Um Klient*innen ein weit gefächertes Behandlungsspektrum

 für die körperlich, geistige und seelische Gesundheit bieten zu können

vereint the-holistic-healing-concept 

 physiologisches, psychologisches und kosmisch-spirituelles Wissen.

Somit besteht die Möglichkeit, die Anwendungen zu wählen, 

die am besten in das eigene Lebenskonzept integriert werden kann, 

um die eigene Vergangenheit anzuschauen, sich mit dem inneren Kind auszusöhnen,

um Wunden gesunden zu lassen

 und um eigene Wünsche und Ziele zu realisieren.

Ich heiße Sie herzlich willkommen bei der

Mondgöttin - Zentrum für Körper, Seele und Gesundheit

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich keine Heilversprechen gebe,

auch ersetzt meine Arbeit nicht die eines Heilpraktikers oder Arztes.